POWER PUMPING

Zu adalah salah seorang yang menyokong penyusuan susu ibu.. Set SWA salah satu yg boleh menggalakkan penghasilan susu badan...

Kepada wanita2 diluar sana yang Masih menyusukan anak masih boleh mengamalkan SWA untuk memperbanyakkan penghasilan susu badan disamping dapat meningkatkan kesihatan ibu2.

Pada ibu - ibu yang sedang mengamalkan SWA digalakkan melakukan power pumping untuk menggalakkan lebih penghasilan susu... Insyaallah dengan izin Allah dan dengan niat kita yg murni untuk menyusui anak kita secara eksklusif selama 6 bulan & dan meneruskan hingga 2 tahun akan terlaksana.....

Kandungan zu sekarang dah masuk 28 minggu (7 bulan). Dan zu tekad anak yg ke 4 ini hendak meneruskan penyusuan sepenuhnya sehingg 2 tahun tanpa campur dengan susu formula. Jadi sambil2 mencari ilmu untuk penyusuan susu ibu, Zu ingin share tentang power pumping ... sebab kadang2 zu sendiri confuse dengan power pumping. Alhamdulillah zu dapat info dalam FB Kumpulan Ibu Menyusukan (KIM) dan ingin share info dengan ibu-ibu yg lain....Sambil zu mencari zu juga nak share...

NAK DAPAT STOK SUSU MCM NIE...???

.

Apa itu Power Pumping?

Merupakan teknik mengepam yg boleh membantu meningkatkan penghasilan susu. Ia melibatkan teknik dan setup mengepam yg biasa tapi dlm cara yg lebih unik. Ideanya adalah utk meniru bayi menyusu secara x langsung meningkatkan bekalan susu ibu.

Siapa yang perlukan Power Pumping?

1. Ibu yang ingin menyusukan anak angkat – teknik ini digunakan untuk rangsang penghasilan susu

2. Ibu yg ingin relaktasi/ menyusukan semula si anak setelah berhenti menyusukan

3. Ibu yg kekurangan susu, berusaha untuk memperbanyakan semula susu – akibat drpd perubahan hormon, period, kurang mengepam etc.

Macam mana nak buat Power Pumping?

Untuk Single pump – pam kanan dulu 10 minit, kendian pam kiri plak 10 minit, tukar plak ke kanan 10 minit dan seterusnya, bertukar2 setiap 10 minit berterusan selama sejam.

Untuk Double Pump – Pam kedua2 belah serentak selama 10 minit, rehat/ stop pam 10 minit, sambung lagi pam 10 minit, rehat 10 minit dan seterusnya selama 1 jam.

Disarankan buat power pumping ni sekali sehari, seelok2 nya waktu mlm ke subuh, sbb hormon susu sgt tinggi waktu ni.

Berapa lama masa diambil untuk dapat hasilnya?

MOmies jgn ingat sekali buat terus susu jadi banyak yer. Power pumping perlukan masa sekurang2nya 1 minggu! Walaupun pada hari pertama hasil pam setitik dua atau ‘pam angin’ semata2, teruskan misi sehingga dpt hasil yg dikehendaki. Jangan putus asa, usaha, doa dan tawakal, insyallah dipermudahkan olehNYA…amin.